El Rojo entrenó este viernes en doble turno, en el predio de Villa Domínico. Acá, los detalles del entrenamiento.
Tras el almuerzo y descanso en el hotel Scala, por la tarde en Villa Domínico los futbolistas realizaron ejercicios aeróbicos, movimientos defensivos coordinados, combinaciones en ataque y definición.
Pablo Hernández, con rehabilitación deportiva, es el único que trabaja de forma diferenciada. Este sábado está prevista otra jornada en doble turno, en el predio de Villa Domínico.
Por la mañana, el plantel de Independiente realizó tareas físicas en el campo, seguidos por ejercicios de fuerza, potencia y coordinación en el gimnasio y trabajos tácticos en espacios reducidos.
Tras el almuerzo y descanso en el hotel Scala, por la tarde en Villa Domínico los futbolistas realizaron ejercicios aeróbicos, movimientos defensivos coordinados, combinaciones en ataque y definición.
Pablo Hernández, con rehabilitación deportiva, es el único que trabaja de forma diferenciada. Este sábado está prevista otra jornada en doble turno, en el predio de Villa Domínico.
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